Спагетти — это сорт макарон, обычно изготавливаются из твердых сортов пшеницы, в виде тонких и длинных палочек. При варке их рекомендуют закручивать в гнездо, или же предварительно ломать на более короткие и удобные куски.
Отварные спагетти,это источник медленных углеводов, которые долго перевариваются и дают хорошее чувство насыщения. Не стоит злоупотреблять количеством этого продукта, т.к. это может привести к избыточному весу.
С спагетти отлично подходит сыр, а так же томатные соусы, грибные,сливочные и чесночные. Это идеальный гарнир к любому мясу, и овощам.
